Занятие по единоборствам
- 1 человек
- 60 минут
- круглый год
- удобная одежда
- возраст от 16 лет
- по расписанию
Описание
Опытный инструктор восточных единоборств обучит вас традиционным направлениям боевых искусств, а так же навыкам техники самозащиты, проведению захватов, бросков, удары ногами и руками, вы сможете познать традиции востока.
Занятия проходят в специально оборудованном зале, под профессиональным контролем тренера динамика вашего прогресса увеличится в несколько раз.
Программа:
- Прибытие в фитнес-клуб
- Знакомство с администратором и клубом
- Персональная тренировка на выбор по направлению
- Отработка основных элементов стойка, движение, удар, блок
- Разбор ошибок, рекомендации от тренера
Важно:
- Количество участников - 1 персона
- Продолжительность мероприятия - 1 час
- Занятие проходит в микрогруппе
- Возраст участников с 16 лет
- С собой взять спортивную одежду не сковывающее движение, обувь: кеды или кроссовки
Рекомендуем вам
Отзывы о подарке
Как выглядит подарок и упаковка
Как подарить?
- Подберите на сайте сертификат на впечатление
- Положите подарочный сертификат в корзину
- Выберите красивую праздничную упаковку
- Решите: курьер, самовывоз или электронная почта
- Дарите с удовольствием!
Как воспользоваться?
- Зайдите в раздел «Активация подарка»
- Введите номер подарочного сертификата
- Выберите дату и время получения впечатления.
- Мы свяжемся с Вами для подтверждения брони
- Отправляйтесь за впечатлениями!
Как получить подарок
-
Доставка курьером Бесплатная доставка в удобное время
-
Забрать самостоятельно Вы можете забрать ваш подарок бесплатно в наших офисах